马齿苋菜团子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 08:24:26  阅读：7047+ 来源：本站原创

健康功效

马齿苋：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
醋：消食积、解毒、补血

食材用料

酱油适量马齿苋1斤相克食物
红油适量面粉1碗
醋适量相克食物 盐适量
蒜1头相克食物 熟芝麻适量

马齿苋菜团子的做法

  • 1.马齿苋洗干净后用盐水泡一会

  • 2.用刀挆几下

  • 3.加面粉加少量水搅匀

  • 4.用手柔成圆形

  • 5.依次柔完上锅蒸

  • 6.上汽后蒸15分钟就好了如图所示

  • 7.调汁碗蒜沫、红油、熟芝麻，盐、酱油醋

  • 8.浇在菜团上开吃

相关文章