甘草菊花茶的功效都有什么呢花茶的各方面介绍

2021-07-18 10:11:22

甘草菊花茶的功效都有什么呢花茶的各方面介绍

一、甘草菊花枸杞茶的功效介绍

  可以的,相互不冲突,甘草放2片,枸杞10颗,菊花5朵就差不多了,水大约150ml菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效;枸杞则含丰富的维他命A,能养阴补血,益精明目。菊花枸杞茶有明目清肝的作用,但由于性偏苦寒,体虚之人不宜多喝。

  枸杞子10克,菊花8朵,用沸水冲服,枸杞子功能补肾益脑,菊花清凉明目,经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。菊花能有效减轻电脑辐射对人体的伤害,特别是对眼睛的伤害,放入适量枸杞子、桑叶等混合泡饮,就是中医经典祛肝火明目的组方茶-菊杞茶,清爽润口。

  菊花具有散风清热、平肝明目之功效,用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。《本草备要》记载:“菊花味兼甘苦,性察平和,备受四气,饱经霜露,得金水之精,益肺肾二脏”;《本草纲目拾遗》记载:“治诸风头眩,明目祛风,搜肝气,益血润容”。现代药理学研究表明,菊花具有抗菌、抗炎、抗氧化、舒血管、降血脂、抗肿瘤、驱铅等多种药理作用。

  在菊花茶中加入枸杞,泡出来的茶就是有名的枸杞菊花茶,能够疏风清热、解毒明目,并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果。因为两种都是护眼的药材,能有效缓解眼睛疲劳或眼睛乾涩的症状,非常适合澈夜温习功课的学生或电脑工作者饮用。

  注意:枸杞子以宁夏出产的为好,如果仅是眼睛干涩,那么杭白菊、滁菊会比较合适;如果眼睛酸胀分泌物较多,则加滁菊,黄山贡菊更好些。杭菊主要产于浙江桐乡等地,这些产地的质量也最优,其朵大瓣宽,白色或黄白色,中心黄色,气清香、味甘微苦,特别适合居家做茶饮用。杭白菊肉质肥厚,味道清醇甘美,特别适合泡茶饮用,与枸杞同服可增强养肝明目的作用,是整日与电脑为伴的上班族的护眼良方。杭菊中又以胎菊为优,即未完全开发的杭菊花蕾,香气浓郁,口感清甜。需要注意的是,杭菊中的胎菊虽然是最受欢迎的,但是目前市场上假冒产地、农残超标,细菌超标,杂质、碎末多,硫熏等问题严重,饮用容易引起不适。质检部门在对市场上的胎菊进行的抽检中,除陈志谦胎菊等个别品牌质量完全达标外,多数都存在问题。研究表面胎菊(花蕾期采摘)的感官品质优于朵菊(全菊期采摘),且其各主要活性成分的含量也显著高于朵菊。杭白菊更适于在花蕾期(胎菊)采摘饮用,饮用菊市场对胎菊的热捧有其科学性。

  根据以上的说法我们知道这款甘草枸杞菊花茶可以一天多次喝,这个可以清肝名目,多喝有好处,但冬天少喝,因为菊花是属于凉性的植物,所以天气寒冷,还有畏寒体质的朋友们最好就不要太多的选择,对于爱美的女生来说这也是个不错的选择,那希望大家能吃出健康。

二、不同的人喝不同的茶

  电脑族适合的花草茶

  1、甘菊:具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效,也可改善女性经前不适。可消除各种不适引起的身体酸疼,退肝火,消除眼睛疲劳。

  2、素馨花:生津益气,养肝明目,滋阴补肾,排毒养颜,健胃消积,安神补脑。

  3、金莲花:具有清热解毒,养肝明目,提神健胃等功效。

  4、菊花:具有解毒、清热及改善眼睛疼痛的功效。

  5、勿忘我:清热解毒,清心明目,滋阴除烦,生津润喉,健胃消积。对治疗头疼、牙痛都有明显疗效。

  6、甘草绿茶:帮助抵抗辐射的损伤,有效的清除身体内的毒素。

  胃虚族适合的花草茶

  1、茉莉:可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃并经期失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。

  2、薄荷:有助于开胃,促进消化,可缓和胃痛及头痛,并促进新陈代谢。消除口臭,解酒醒酒。消胃胀气都有效。不过要注意它会减少产妇乳汁的分泌量,具有刺激性,不可给小孩使用。

  老年人适合的花草茶

  1、素馨花:生津益气,养肝明目,滋阴补肾,排毒养颜,健胃消积,安神补脑。

  2、百合花:富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁及多种微量元素,有安心、益智、润肺止咳之功效。

  3、熏衣草:有助于镇静神经、帮助睡眠。

  3、金莲花:具有清热解毒,养肝明目,提神健胃等功效。

  4、桂花茶:对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。

  5、金盏花:具有止疼、促进伤口愈合的功效,有助于治疗胃痛、胃溃疡,但孕妇不宜饮用。

三、减肥的花茶介绍

  第一类 适合一般肥胖者

  葛根茉莉花

  材料:茉莉花1大匙、葛根2钱、黄耆1.5钱、荷叶1钱、红豆泥1大匙及少量冰糖

  做法:将材料一起放入滤杯中,并冲入250cc,90度热水,待约10分钟后,即可饮用。

  功效:补气补血、消脂利水。

  口感:红豆再加茉莉花味,好喝!

  柠檬消脂茶

  材料:柠檬草2汤匙、玫瑰花1大匙、丹参1钱、茯苓2钱、绿茶1包、适量柠檬汁及少量冰糖

  做法:将柠檬草及玫瑰花放入滤杯中,冲入500cc,90度热水,待5分钟,取出滤杯,加入绿茶包、柠檬汁及少量冰糖调味,待茶色变绿,去除茶包即可饮用。

  口感:喝起来凉凉的,又有点酸酸的。

  第二类 适合燥热体质者

  通便瘦身茶

  材料:茉莉花1钱、番泻叶1钱、何首乌1.5钱、黄精5钱、淡竹叶1.5钱、枸杞5钱

  做法:将材料一起放入滤杯中,并加250cc,90度热水冲泡,待约10分钟后,即可饮用。

  功效:化痰消脂消热,适用于口干口苦,身热头痛及小便黄赤等症。

  口感:枸杞及茉莉花味重。

  决明冬瓜茶

  材料:决明子5钱、冬瓜半碗、薄荷1钱、丹参1.5钱、生甘草1钱及少量蜂蜜

  做法:将冬瓜切为薄片,与荷叶、决明子、生甘草一起加3000cc水,大火煮沸后,转小火炖煮半小时,加入薄荷,焖约5分钟,过滤后待凉,加少量蜂蜜调味即可饮用。

  功效:消热润肠通便,适用于口干口苦,小便黄赤及大便秘结等症。

  口感:清淡又有冬瓜味。

  第三类 适合虚弱体质者

  山楂菊花茶

  材料:玫瑰花2钱、党参3钱、菊花3钱、山楂3钱、适量冰糖

  做法:将材料一起放入滤杯中,并加250cc,90度热水冲泡,待约10分钟后,加入冰糖,即可饮用。

  功效:补气利水,止腹泻,适用于肥胖易喘、疲乏无力等气虚体质者。

  口感:玫瑰和菊花味加在一起,味道独特,又带点甘甜味。

  桂花轻身茶

  材料:葛根2钱、伏苓1.5钱、荷叶5分、黄耆1钱、桂花1/2茶匙

  做法:将材料一起放入滤杯中,并加250cc,90度热水冲泡,待约10分钟,即可饮用。

  功效:补气利水,止腹泻,适用于肥胖易喘、腹泻便软等气虚体质者。

  口感:中药味重,可以多加桂花。

四、花茶的几种搭配介绍

  花茶搭配(1)

  蓝莓情深果茶 Blueberry Passion

  成分:芙蓉花、接骨木果实、蓝莓、黑加仑、葡萄

  甜蜜的蓝色果实 美颜又喜悦 果茶的魅力,所向披靡,老少咸宜。芳香的果酸中带点微微的甜,在不知不觉中就掳获了你的心。蓝莓果实含有丰富的维他命C和果胶,多多饮用,常保年轻。

  花茶搭配(2)

  纯净好眠茶 Purified Relaxation

  成分:洋甘菊、菩提子、薰衣草、香蜂叶、忘忧草

  轻轻忘忧 柔柔入梦 睡眠品质的优劣,是影响人们健康最重要的关键。让纯净好眠茶的特调配方,帮助您忘却一天烦忧,让身心充分休息,迎接下一个朝阳。

  花茶搭配(3)

  元气养生茶 Health & Energy

  成分:薄荷、马鞭草、金盏花、桂花、绣线菊、甘草根

  体内环保无时不刻 神采奕奕 健康如意 拥有神清气爽的人生,才能启动体内的免疫系统,过著健康精采的生活。一天一杯元气养身茶,持续以花草能量调理身体,舒心快意。

  花茶搭配(4)

  纤纤美颜茶 Slim Beauty

  成分:玫瑰、玫瑰果、茴香、柠檬草

  亮丽脸色 窈窕身影 维持曲线玲珑的身段,是一辈子功课。一天一杯纤纤美颜茶,帮您建构好身段!从体内温和调理,让您脸色润亮,体态纤纤。

  花茶搭配(5)

  美人养身茶 Fitting Care

  成分: 橙花、欧耆草、洋甘菊、薰衣草、薄荷、柠檬草、香蜂叶、忘忧草

  体内环保无时不刻 橙花、欧耆草、洋甘菊、薰衣草、柠檬草、忘忧草,让您养出一身清新!

原标题:甘草菊花茶的功效都有什么呢花茶的各方面介绍