原标题：后疫情年代——如安在合理膳食情况下，减掉身上的“肉肉”？

炎夏的脚步现已越来越近

这两天的温度着实 “火”了一把

夏天，就这么猝不及防地来了

本周恰逢 2020年全民养分周

本年的主题是

“合理膳食 免疫柱石“

合理膳食为健壮机体之基，杰出奶类、大豆、鸡蛋等元素，组成的盾牌的外形，涵义合理膳食、优质蛋白质的养分价值百科和对进步身体免疫力的及其重要的效果。

合理膳食、均衡养分

是维护自己身体健康的根底！

夏天， 也是许多

小仙女们喜爱的时节

许多时髦穿搭能够纵情的上身

可是

也有许多人不喜爱夏天！

他们有着无法言说的“ 胖”……

许多小伙伴发现

自己平常既操控饮食

也坚持运动

但体重却仍是高居不下……

吃得少动得多

又想养分均衡

还要坚持美美的身段

“吃”与“动”怎么平衡？

瘦身失利的原因终究在哪？

下面这些内容

或许有你想要的答案↓↓↓

受访专家：

戴　春

南京市榜首医院

养分科主治养分医师，MPH硕士

从事临床养分作业十余年，对各类缓慢疾病与养分的联系有较深的研讨。特别对糖尿病、冠心病、高脂血症、脂肪肝、痛风、肥壮等疾病的养分医治有丰厚的经历。

门诊时刻：每周一至周五上午

地址：门诊3楼18诊室

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