原标题：新婚夫妇惹为难，小媳妇儿洗碗手干裂似老太，冬季怎么防备四肢干裂？

冬季怎么防备四肢干裂

1、天冷四肢要防寒

冰冷枯燥是导致四肢干裂的根本原因。在酷寒的冬季,要分外的留意手部的保暖,做到手套随身戴。关于有四肢干裂的人来讲,做好足部保暖也很重要,冬季有必要穿棉鞋。在气候较暖时,可适当做些野外运动,如晨跑、太极拳等。还可以常常冲突手部皮肤,活动手足部关节,促进血液循环,增强耐寒才能。

2、干活时戴上手套

化学物质对皮肤具有较强的影响作用,也是四肢干裂的诱因之一。在刷碗和洗衣服时,因为清洁剂化学成分高、碱性大,对手的损伤很大。常触摸水,双手在水的长时间浸泡下,角质简单丢掉油脂,枯燥后发作皲裂。戴上手套可以尽可能的避免洗刷剂与双手皮肤直触摸摸,对护手极为有利。关于野外作业者,尤其是触摸油漆等化学物质类的野外作业者,作业时一定要戴上手套,不要直触摸摸影响皮肤的物品,更不要用汽油、火油清洗手上的油垢,否则会损伤皮肤的角质层,使双手呈现干裂。

3、洗手洗脚要讲究

对四肢干裂患者来讲,一定要科学地洗手洗脚。一是忌用碱性强的洗刷剂和番笕,应选用无影响性的中性洗手液,最好含有维生素B5、维生素E、芦荟等润泽型护肤成分。二是忌频频洗手,过度洗刷会将皮肤外表正常排泄的油脂完全洗去。三是忌水温过高,洗手时最佳水温应在20℃至25℃之间。

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